A Imi me ensinou que para ter o corpo que eu queria, e acima de tudo, para ser saudável, eu precisava ser amiga dos alimentos, não ter medo de comer carboidrato, saber que sim é possível fazer dieta e comer um chocolate no final de semana e tomar um chopp com os amigos. Ela me ensinou a ter equilíbrio. Ela me ensinou a ter disciplina, a manter constância nas tarefas do dia a dia e a nunca desistir de lutar por aquilo que eu almejava. Ela me mostrou que tudo que eu precisava para mudar estava dentro de mim, e que eu poderia sim chegar aonde eu quisesse. Hoje, ela representa o meu ponto de apoio, minha referência de qualidade de vida, minha maior incentivadora e motivadora a continuar todos os dias uma batalha nova. A ela, eu só tenho a agradecer por toda a entrega que ela teve comigo e por mim nesses anos juntas, sem ela eu não teria conseguido chegar até aqui hoje! ❤

A experiência de ter consultado com a Imiana foi única. Não foi apenas algo mecânico, aonde você recebe uma dieta rígida e objetiva do que “deve” comer, ou não. Aprendi a ter consciência sobre a importância que a alimentação tem em nossa vida, a saber fazer as combinações certas dos alimentos e escolhas mais assertivas nesse âmbito. Gostei muito também o fato da proposta colocar sempre como objetivo a saúde, o cuidado com o próprio corpo e a autoestima. Tudo isso com flexibilidade, sabendo que podemos sim comer o que quisermos, mas com consciência e equilíbrio. O atendimento também é maravilhoso, sempre acompanhando o andamento da mudança alimentar com atenção, empatia e carinho. Isso mesmo de longe e depois de muito tempo de ter realizado a consulta. Esse foi um grande diferencial, que me motivou muito e me fez sentir muito acolhida também. Super recomendo!!!

Procurei a Imi em função de não conseguir atingir os meus objetivos em relação ao meu peso. A minha preocupação era em emagrecer, mas os atendimentos acabaram fazendo muito mais que isso. Em cada consulta a Imi me apresentava estratégias aplicáveis no meu cotidiano para mudar a minha relação com a comida. Na minha opinião, o maior diferencial da Imi é que ela me fez enxergar qual é o real motivo que me faz não emagrecer. No meu caso, era a ansiedade. Todos os dias quando penso em comer algo em excesso, lembro das ferramentas passadas em consulta para evitar a compulsão. Tenho que agradecer a Imi por hoje em dia minha relação com a comida ser muito melhor, e por eu sentir que tenho o controle sobre o que vou comer e quando.

Ser atendida por ti, Imiana, foi uma experiência maravilhosa, pois, você é daquelas pessoas que além de profissional competente é extremamente humana e sabe como se colocar diante da sua paciente. Além disso, é ótimo saber que você agrega conhecimentos de Nutrição, Educação Física e Coaching, uma profissional muito completa! Parabéns pelo teu trabalho, aprendi e ainda aprendo muito contigo! Gratidão pelas nossas sessões!

A Imi não só levantou minha autoestima, mas também, me fez fazer as pazes com a comida. Ela é a verdadeira "terapeuta da alimentação", te acolhendo, explicando, entendendo, incentivando e, melhor, ela faz com que a gente acredite cada vez mais em nós mesmas... fazendo nos amar muito mais!

A Imiana é uma profissional excelente e percebe-se que ama o que faz! Ela me ajudou muito quando a procurei para melhorar a minha saúde. Sempre dando dicas e me auxiliando no processo mesmo depois da consulta. Obrigada Imi!